Оформить подписку.

Имя (регистрация)

Пароль (вспомнить)

Войти без регистрации, используя...

Темы

Discussions in English ... 52
equestrian.ru ... 189
Ветеринария ... 648
Вольтижировка ... 9
Вопросы начинающих ... 72
Выездка ... 279
Выставки ... 29
Где покататься ... 249
Драйвинг ... 29
Ипподром ... 32
Клубы ... 208
Коневладельцам ... 432
Конкур ... 237
Коннозаводство ... 98
Конный туризм ... 434
Личное ... 124
Лошади за рубежом ... 45
Лошади и дети ... 71
Паралимпийский спорт ... 3
Помощь лошадям ... 280
Пробеги ... 11
Разное ... 3775
Рейнинг ... 4
Снаряжение ... 268
События ... 694
Тренинг ... 55
Троеборье ... 22
Уголок художника ... 32
Фото ... 326
Юмор ... 47
Юридическая консультация ... 10
Разное → Вчера сорвала спину [10]
Автор: Болотникова Екатерина Владимировна, 23 июня 2005 г. в 11:37

Я. Себе. На галопе в парке.
Пустила малчика поживее - и чувствую, чё-то заходило ходуном и заболело.
А коня тормозить - жалко. Пусть порадуется.

И вот теперь думаю: чё это за лажа была? Это теперь каждый раз так будет? Или однажды сломается?

Идеи есть?

ОБСУЖДЕНИЕ

comment 0 1 comment 1 comment 0
0 0
Kenter
7 апреля 2009, 01:10:56
Re: Вчера сорвала спину
Это мог выскочить диск У меня такое было. Диск вправили. Последние года три "поддерживаю" спину массажем. Пока, тьфу-тьфу, особо не сыпалась.
Ответить
comment 0 1 comment 1 comment 0
0 0
Болотникова Екатерина Владимировна
7 апреля 2009, 01:10:56
Re: Вчера сорвала спину
Эй, эй-ге-ге-гей, ты лучше сплюнь,а?

Я врачей больше войны боюсь.
Они... они... известно кто, в общем.

Это... а меры профилактики, кроме массажа, какие мона засандалить?
Ну, типа, гантели таскать, со штангой приседать...

ПОДСКАЖИТЕ СИРОТКЕ
Ответить
comment 0 1 comment 1 comment 0
0 0
Мария
7 апреля 2009, 01:10:56
Re: Вчера сорвала спину
Только не гантели!!!!!!!!!!
Я тоже их боюсссссссь
Ответить
comment 0 1 comment 1 comment 0
0 0
Kenter
7 апреля 2009, 01:10:56
Re: Вчера сорвала спину
Сплюнула
Гантели не таскай, достаточно седла..
Я врачей сама жутко боюсь, рада их вообще не видеть.. Доверяю только одному, но это мой старый друг, да еще бывший одноконюшенник Вот он мне когда-то и помог... Я имею в виду спину..
Ответить
comment 0 1 comment 1 comment 0
0 0
Capitalist pig
7 апреля 2009, 01:10:57
Re: Вчера сорвала спину
Смотри в личку. Небоись, никакой похабени там нет. Опишу одно упражнение.
Ответить
comment 0 1 comment 1 comment 0
0 0
Мария
7 апреля 2009, 01:10:56
Re: Вчера сорвала спину
Болот, не одна ты такая! Я месяца 2 назад расчищала после трренировки ноги коню и вдруг стало оччень хреново! думала не разогнусь!(конь ессно всем своим весом на меня повис, когда ногу держала ) вот, потом спина болела жутко дня 2, потом легче стало(ну, нагибаться я не могла, там тяжести носить, но ходить и сидеть вроде как) я конечно к врачу не пошла(такой я безолаберный человек) и через 2 месяца(т.е. сейчас) все вернулось на свои места ТЬФУ-ТЬФУ ездила как и раньше 3 раза в неделю, но не расчищала копыта и тяжести не таскала(попробовала 1 раз стойки поносить... не советую!)
НО мой тебе совет-к врачу!!!!!!!!! и не ездить недельку-две хотя бы(у меня соревнования на носу были, так что пришлось)
Ответить
comment 0 1 comment 1 comment 0
0 0
Болотникова Екатерина Владимировна
7 апреля 2009, 01:10:57
Re: Вчера сорвала спину
У меня выездка в воскресенье.
Ответить
comment 0 1 comment 1 comment 0
0 0
Алла
7 апреля 2009, 01:10:57
Re: Вчера сорвала спину
Со спиной у меня хроническая проблема. Мне помогает 3 вещи на выбор: плаванье(везде кроме ванной) турник (висение сосиской) и хорошо если при этом кто нибудь тебя за корпус плавненько поповорачивает, ну и специальная гимнастика для спины-этого на пальцах обьяснить не могу
Ответить
comment 0 1 comment 0
0 0
Мария
7 апреля 2009, 01:10:57
Re: Вчера сорвала спину
А это где будет?
Кстати, "сосиска" помогает
Ответить
comment 0 0
0 0
Болотникова Екатерина Владимировна
7 апреля 2009, 01:10:57
Re: Вчера сорвала спину
В Стрельне. В Кентавре.

В 2Событиях" мои положения есть
Ответить