Воот, вычитала тут про психологическое здоровье (светская статья, про христианство вообще смешно написано). Подумала, примеряла на себя. Вроде бы я почти здоровая.


Здоровое тело каждый себе может представить. А вот как выглядит психологически здоровый человек, представить гораздо труднее, но всё же можно. Начнём с того, что не будем путать психическое и психологическое здоровье. Последнее до недавнего времени было составляющей частью психического здоровья, которое имеет отношение к отдельным психическим процессам и механизмам, а именно: память, ощущение, внимание, восприятие, мышление и др.

Психологическое здоровье относится к личности в целом. Это постоянно развивающаяся совокупность психических свойств человека, которая обеспечивает гармонию между потребностями индивида и общества, и ориентирует индивида на выполнение своей жизненной задачи. При этом психологические отклонения легче исправить, чем психические. Как же выглядит, по мнению психологов, психологически здоровый человек? Выделяют несколько качеств, позволяющих определить психологическое здоровье.

Во-первых, психологически здоровый человек ориентирован на реальность. Всем понятно, что нужно обращать внимание на происходящее, трезво оценивать ситуацию и каким-то образом участвовать в этой жизни. Не то она пройдёт мимо.

Во-вторых, психологически здоровый человек принимает себя и окружающих такими, какие они есть. Согласитесь, это очень трудно. Ведь всегда хочется, чтобы люди ну хотя бы иногда видели свои глупости и замечали в нас хорошее.

В-третьих, спонтанность. В словаре Ожегова читаем: “Спонтанный — возникающий вследствие внутренних причин, без непосредственного воздействия извне, самопроизвольный”. То есть, человек ведёт себя спонтанно, когда делает то, что ему захотелось. Возможно, это нарушает чьи-либо представления о приличиях, правилах поведения. Но без этого важного качества все мы были бы похожи друг на друга. Ведь чёткое следование правилам поведения невозможно. Каждый человек должен в первую очередь знать чего хочет он сам, чтобы его жизнь удалась, чтобы ему хотелось жить.

В-четвёртых, когда возникают проблемы у психологически здорового человека, то он не начинает терзать себя любимого, не упрекает себя за попадание в неприятности, а рассматривает свою проблему под своим внутренним микроскопом мысли. И даже если возникла проблема в нём самом, то он ищет проблему в себе, а не себя в проблеме.

В-пятых, как ни странно, психологически здоровый человек нуждается в одиночестве. Постоянно находиться в обществе просто невозможно. Можно перестать быть психологически здоровым человеком. А одиночество даёт нам не только отдых от шума, суеты, людей, но и помогает сосредоточиться на единственном человеке, который всегда с нами.

В-шестых, психологически здоровый человек автономен и независим. Если проще — свободен. Он не нуждается в постоянном одобрении своих поступков, в пинках и поглаживаниях при принятии решения. Он сам может это сделать для себя, если начинает сомневаться.

В-седьмых, у него отсутствует склонность воспринимать людей и окружающее стереотипно. Да, если будет только белое и чёрное, этот плохой, потому что так сказал Вася, а этот хороший, как считает Маня, можно и свихнуться. Где же тогда моё мнение и право каждого человека изменяться?

Восьмое, духовность. Эту категорию можно рассматривать с нескольких позиций.
Первая — психологическая. Духовность — познание, стремление к истине. Она предполагает гармоническое взаимодействие с миром и направляет человека на поиск смысла жизни, выполнение жизненной задачи, без чего невозможно ощущение душевного спокойствия и личного счастья.
Вторая — религиозная. Связана она с верой в Бога. В каждом человеке совершает действие Дух Святой. Человек — это икона, и смысл его жизни — прийти к себе, осознать собственную ценность, потому что Бог не где-то на небе, а на земле, во всём, что здесь есть, что есть у нас и в нас. Значит, и ко всему окружающему мы должны относиться как к Богу.

Девятое, идентификация с человечеством. Это понятно. Здоровый не будет себя считать другим животным, если он знает, что человек.

Десятое, психологически здоровый человек способен к близким отношениям с людьми.

И в заключение ещё три параметра, но не последние (психологи у нас народ дотошный): наличие чувства юмора, высокая креативность и низкая конформность. Юмор при этом не агрессивный.

комментировать

Снимала на чужой Nikon D300 с Zoom-Nikkor 70-300 4-5.6 G. Ну да, чувствуется разница, хоть и снимала навскидку, не заморачиваясь ни с чем. Обработка минимальная, чуток только света добавила.


Арабская девушка.

(Полностью)

комментировать

Как ни крути, а фон на Эквиросе отвратительный ВЕЗДЕ. Поэтому проще наплевать и просто уменьшить фотки и выложить их без всякого надругательства. Нет, я честно два часа просидела за ФШ, но так с ним и не справилась.

Орловец. Шибко красивый.

(Полностью)

комментировать

1. Идем по этой ссылке

2. Вставляем в поле «Custom stylesheet» следующий текст:
#ad-leaderboard {
display: none;}
#ad-5linkunit {
display: none;}


Для борьбы с новой рекламой срочно требуются новые методы:

1. Снова идем по этой ссылке
2. Добавляем в поле «Custom stylesheet» вот это:
.adv { display: none;}


Кросспостим все — это должен знать каждый!
Утащила у dkoldyaev

комментировать

Сначала училась фотографировать, потом обрабатывать. Вот примерно так, в стиле Tashi.

Снимали на кладбище, обрабатывали в ФШ.

(Полностью)

комментировать

В московской маршрутке вычитала цитату:

"Чем больше чувство ответственности, тем меньше жажда власти" © некий Стефан, фамилию забыла.

комментировать

(Полностью)

комментировать

Много уже было сказано о последнем эквиросе, но добавлю и я.

Первая мысль после того, как вошла в павильон: "А где эквирос?". В главном, самом светлом павильоне раземщены магазины. Причем самих магазинов, где реально можно отовариться за небольшую сумму, немного, а большую часть занимают громадные стенды с плакатами, рекламирующие продукцию из Европы.

Очень разочаровала выставка в этом году - количество лошадей, условия, оррганизация, отношение к посетителям, цены.

Охранники на входе были больше озабоченны, правильно ли проставлена дата на билетиках, нежели безопасностью выставки и сохранностью товаров в магазинах. На арабское шоу я не попала, но было интересно, как будет контролироваться вход на арабское шоу. Ведь специального павильона они под него не выделили, не будут же они ходить по рядам, проверяя наличие билетов. По словам очевидцев, проверяли)). Тех, у кого не было билетов, просто выгоняли с трибун. Смешно. Маразм. В прошлом году я ринг арабов на эквиросе смотрела бесплатно.

Очень мало лошадей. Ни одного дончака, буденновца, мало текинцев, русских верховых, хотелось бы побольше увидеть орловцев, глоштинов, кабардинцев.

Многие жаловались на то, что не разрешали снимать лошадей. Некоторые хозяева буквально прятали лошадей за своими спинами, насколько это возможно). Особенно, хозяйка светло-серого ганновера. Я сама не снимала этого коня, но была свидтелем того, как она в грубой форме отказала снимать своего коня даже официальной прессе. Не понимаю, зачем такие люди вообще привозят свою лошадь на выставку, где каждый второй человек с камерой.. Но мне повезло. Большая часть выводчиков и хозяев не были против съемки своих коней, за что им спасибо).

Тяжко пришлось и владельцам лошадей - жара, куча народу, каждый норовит погладить лошадку, накормить чем-нибудь вкусненьким.. В этом году не был организовано наблдюение за лошадьми специально нанятых людей.

В связи с большой протяжнностью эквироса в этом году, отменено проведение в Москве ахалтекинского митинга на Планерной.. Хотя, его организация мне нравилась всегда больше.. Проведение Эквироса-Юг перенесено аж на апрель.Эквирос вымирает - все меньше места для проведения, все больше денег для участия.. Очень печально..

Были, конечно, моменты, которые порадовали - фестиваль орловского рысака. Приятно было увидеть представителей из разных стран, голландских фризов. Голландцы на редкость приятные и милые люди. С двумя мне удалось пообщаться, правда, английский знают они даже хуже меня). Лошадей выставляли для съемок в течение всего дня. Сами лошади великолепны. Эти и некоторые другие моменты несколько скрасили впечатление.

Я заметила, что выставка стала популярной среди не конников. Никогда я столько народу на эквиросе не видела. По крайней мере, не помню такого.. Может хотя бы этот момент оставит в душе организаторов и MVK желание проводить выставку и дальше..

комментировать³

Чуда не произошло. Никоном я снимаю не лучше, чем просьюмером. Так что вот… что есть, то и покажу. Ну ничего, когда-нибудь я все-таки научусь! Надеюсь…

Конструктивная критика приветствуется.

(Полностью)

комментировать

Сегодня очередная годовщина. Это здоровский день. Много лет назад в этот день я познакомилась со Славой. Это был драгоценный подарок от Господа. Все эти годы Слава всегда был рядом - в радости и горе, сопереживал и поддерживал меня в моих несчастьях; веселился со мной, когда мне было весело; ругал за глупости, учил и воспитывал. Я все еще уверена, что он - Ангел, посланный Богом. Ангел-хранитель, какие бывают у каждого христианина. Только мой Ангел - во плоти, настоящий, совсем похожий на человека.
Если бы не воспитание, которым он кропотливо занимается все эти годы, я была бы намного глупее.

Заодно хочу поздравить Славу с пасторством. Сейчас он пастор не только для меня, но и для всей своей церкви. Это здорово! У него сердце пастора, кто знает - тот поймет, что это такое. И я могу с уверенностью сказать, что он может быть путеводителем, как когда-то сказал Павел: "Подражайте мне, как я Христу". Я подражаю.

В общем, вот такой у меня сегодня день... Чудесный день, в который Бог подарил мне подарок.

Слава, спасибо тебе за все, что ты для меня сделал и продолжаешь делать! Конечно же, ты "щасте, радость и душа". :))) И спасибо тебе за этот труд. Я же знаю, что тебе много приходится терпеть из-за моей дури, глупостей и ошибок, которые я совершаю. И спасибо, что ты все равно рядом.

комментировать