Воот, вычитала тут про психологическое здоровье (светская статья, про христианство вообще смешно написано). Подумала, примеряла на себя. Вроде бы я почти здоровая.


Здоровое тело каждый себе может представить. А вот как выглядит психологически здоровый человек, представить гораздо труднее, но всё же можно. Начнём с того, что не будем путать психическое и психологическое здоровье. Последнее до недавнего времени было составляющей частью психического здоровья, которое имеет отношение к отдельным психическим процессам и механизмам, а именно: память, ощущение, внимание, восприятие, мышление и др.

Психологическое здоровье относится к личности в целом. Это постоянно развивающаяся совокупность психических свойств человека, которая обеспечивает гармонию между потребностями индивида и общества, и ориентирует индивида на выполнение своей жизненной задачи. При этом психологические отклонения легче исправить, чем психические. Как же выглядит, по мнению психологов, психологически здоровый человек? Выделяют несколько качеств, позволяющих определить психологическое здоровье.

Во-первых, психологически здоровый человек ориентирован на реальность. Всем понятно, что нужно обращать внимание на происходящее, трезво оценивать ситуацию и каким-то образом участвовать в этой жизни. Не то она пройдёт мимо.

Во-вторых, психологически здоровый человек принимает себя и окружающих такими, какие они есть. Согласитесь, это очень трудно. Ведь всегда хочется, чтобы люди ну хотя бы иногда видели свои глупости и замечали в нас хорошее.

В-третьих, спонтанность. В словаре Ожегова читаем: “Спонтанный — возникающий вследствие внутренних причин, без непосредственного воздействия извне, самопроизвольный”. То есть, человек ведёт себя спонтанно, когда делает то, что ему захотелось. Возможно, это нарушает чьи-либо представления о приличиях, правилах поведения. Но без этого важного качества все мы были бы похожи друг на друга. Ведь чёткое следование правилам поведения невозможно. Каждый человек должен в первую очередь знать чего хочет он сам, чтобы его жизнь удалась, чтобы ему хотелось жить.

В-четвёртых, когда возникают проблемы у психологически здорового человека, то он не начинает терзать себя любимого, не упрекает себя за попадание в неприятности, а рассматривает свою проблему под своим внутренним микроскопом мысли. И даже если возникла проблема в нём самом, то он ищет проблему в себе, а не себя в проблеме.

В-пятых, как ни странно, психологически здоровый человек нуждается в одиночестве. Постоянно находиться в обществе просто невозможно. Можно перестать быть психологически здоровым человеком. А одиночество даёт нам не только отдых от шума, суеты, людей, но и помогает сосредоточиться на единственном человеке, который всегда с нами.

В-шестых, психологически здоровый человек автономен и независим. Если проще — свободен. Он не нуждается в постоянном одобрении своих поступков, в пинках и поглаживаниях при принятии решения. Он сам может это сделать для себя, если начинает сомневаться.

В-седьмых, у него отсутствует склонность воспринимать людей и окружающее стереотипно. Да, если будет только белое и чёрное, этот плохой, потому что так сказал Вася, а этот хороший, как считает Маня, можно и свихнуться. Где же тогда моё мнение и право каждого человека изменяться?

Восьмое, духовность. Эту категорию можно рассматривать с нескольких позиций.
Первая — психологическая. Духовность — познание, стремление к истине. Она предполагает гармоническое взаимодействие с миром и направляет человека на поиск смысла жизни, выполнение жизненной задачи, без чего невозможно ощущение душевного спокойствия и личного счастья.
Вторая — религиозная. Связана она с верой в Бога. В каждом человеке совершает действие Дух Святой. Человек — это икона, и смысл его жизни — прийти к себе, осознать собственную ценность, потому что Бог не где-то на небе, а на земле, во всём, что здесь есть, что есть у нас и в нас. Значит, и ко всему окружающему мы должны относиться как к Богу.

Девятое, идентификация с человечеством. Это понятно. Здоровый не будет себя считать другим животным, если он знает, что человек.

Десятое, психологически здоровый человек способен к близким отношениям с людьми.

И в заключение ещё три параметра, но не последние (психологи у нас народ дотошный): наличие чувства юмора, высокая креативность и низкая конформность. Юмор при этом не агрессивный.

комментировать

Снимала на чужой Nikon D300 с Zoom-Nikkor 70-300 4-5.6 G. Ну да, чувствуется разница, хоть и снимала навскидку, не заморачиваясь ни с чем. Обработка минимальная, чуток только света добавила.


Арабская девушка.

(Полностью)

комментировать

Как ни крути, а фон на Эквиросе отвратительный ВЕЗДЕ. Поэтому проще наплевать и просто уменьшить фотки и выложить их без всякого надругательства. Нет, я честно два часа просидела за ФШ, но так с ним и не справилась.

Орловец. Шибко красивый.

(Полностью)

комментировать

1. Идем по этой ссылке

2. Вставляем в поле «Custom stylesheet» следующий текст:
#ad-leaderboard {
display: none;}
#ad-5linkunit {
display: none;}


Для борьбы с новой рекламой срочно требуются новые методы:

1. Снова идем по этой ссылке
2. Добавляем в поле «Custom stylesheet» вот это:
.adv { display: none;}


Кросспостим все — это должен знать каждый!
Утащила у dkoldyaev

комментировать

Сначала училась фотографировать, потом обрабатывать. Вот примерно так, в стиле Tashi.

Снимали на кладбище, обрабатывали в ФШ.

(Полностью)

комментировать

В московской маршрутке вычитала цитату:

"Чем больше чувство ответственности, тем меньше жажда власти" © некий Стефан, фамилию забыла.

комментировать

(Полностью)

комментировать

Чуда не произошло. Никоном я снимаю не лучше, чем просьюмером. Так что вот… что есть, то и покажу. Ну ничего, когда-нибудь я все-таки научусь! Надеюсь…

Конструктивная критика приветствуется.

(Полностью)

комментировать

Сегодня очередная годовщина. Это здоровский день. Много лет назад в этот день я познакомилась со Славой. Это был драгоценный подарок от Господа. Все эти годы Слава всегда был рядом - в радости и горе, сопереживал и поддерживал меня в моих несчастьях; веселился со мной, когда мне было весело; ругал за глупости, учил и воспитывал. Я все еще уверена, что он - Ангел, посланный Богом. Ангел-хранитель, какие бывают у каждого христианина. Только мой Ангел - во плоти, настоящий, совсем похожий на человека.
Если бы не воспитание, которым он кропотливо занимается все эти годы, я была бы намного глупее.

Заодно хочу поздравить Славу с пасторством. Сейчас он пастор не только для меня, но и для всей своей церкви. Это здорово! У него сердце пастора, кто знает - тот поймет, что это такое. И я могу с уверенностью сказать, что он может быть путеводителем, как когда-то сказал Павел: "Подражайте мне, как я Христу". Я подражаю.

В общем, вот такой у меня сегодня день... Чудесный день, в который Бог подарил мне подарок.

Слава, спасибо тебе за все, что ты для меня сделал и продолжаешь делать! Конечно же, ты "щасте, радость и душа". :))) И спасибо тебе за этот труд. Я же знаю, что тебе много приходится терпеть из-за моей дури, глупостей и ошибок, которые я совершаю. И спасибо, что ты все равно рядом.

комментировать

Такс. Гневную статью писать не буду. Если в двух словах, то "бедненько, но чистенько". Но прикопаться особо ни к чему не нашла. И на конюшни меня пускали, и лошадей ставили так, как мне надо было. И пригласительные дали. И даже пресс-центрик завалящий нашелся. И на арабское шоу пустили.
Наснимала 600 фоток, из них наверное 400 удалила дома при просмотре. Но кое-что осталось. Не ахти, но уж "не стреляйте в пианиста, он играет, как умеет".
Для "посмотреть" там нет ни-че-го. А для "поснимать" можно найти: лошади на улице, фон иногда не совсем кошмарный, особенно если сесть на асфальт и снимать портреты.
Ладно, вернусь в Питер, напишу подробней.

А еще я взяла интервью у Кати Штатновой, это у той, которая делала потрясающие фоторепортажи про Олимпиаду, вы видели ее работы в моем дневнике. Она рассказывала про Гонконг невероятные вещи! Особенно про то, как работалось прессе, про организацию Олимпиады и т.п.
Но это все потом. Сначала нужно вернуться. А пока отваливаюсь, сил уже нет. Десять часов на ногах была.

комментировать