Множество начинающих атлетов, желая как можно быстрее набрать мышечную массу, начинают искать так называемую магическую кнопку "результат за 1 месяц". Для тех людей, кто не сообразил что я имел в виду, сейчас поясню. Например, самый типичный молодой человек начинает ходить в тренажерный зал, усиленно заниматься, пытаться брать большие веса, а по прошествии одного-двух месяцев, не добившись никакого прогресса начинает беситься и искать волшебные средства, думая, что те раздуют его мышцы в считанные недели. Разумеется, подобных средств нет в природе, потому как тренировка мышц - это длительный и трудоемкий процесс, но есть препараты, которые смогут помочь вам добиться желаемых результатов немного быстрее, или хотя бы не потерять то, что вы уже имеете. Давайте начнем с пептидов. Иногда, я слышу такие вопросы как: "где можно пептиды купить в Москве" или "пептиды что это такое", так вот. Пептиды это ряд аминокислот, которые соединены пептидными (амидными) связями. Важно знать, что некоторые пептиды влияют на рост мышечной массы, а некоторые на сжигание жировой прослойки, но большинство из них обладают обоими эффектами единовременно. Какие пептиды стоит принимать непосредственно вам, вы должны узнать проконсультировавшись с опытным бодибилдером. Так же, для набора мышечной массы можно использовать гейнеры. Итак, гейнер как принимать его для того, чтобы не накопить лишний вес, а именно массу, вы сможете отыскать на сайтах бодибилдеров, но и я так же дам пару дельных советов. Следует приобретать тот гейнер, который содержит в себе как можно меньше сахара и принимать его сбалансировано, первый прием должен быть после завтрака, а второй, сразу после вечерней тренировки. Результативных вам тренировок.